BOOTCAMP info

Start 19 okt på Hälsofabriken

Populärt bootcamp. 12 unika platser!

Är du redo för en utmaning i din träning och vill bli pushad till garanterad förbättring i styrka, kondition och målmedvetenhet. Då ska du anmäla dig till hälsofabrikens BOOTCAMP med super-atleten och PTn Yoie aka Rastarunner. Ångra / återgå

Måndag Svettfest med varierande intervallträning för hela kroppen. Här tar vi hjälp av rodd, stakmaskin, cykel och löpning, lättare vikter och kroppsövningar som höjer pulsen för att förbättrar konditionen.

Onsdag Styrkeövningar som ger dig maximal muskel tillväxt. Marklyft, knäböj, pressar, drag övningar. Det låter kanske som lugn träning men detta räknas som veckans TUFFASTE pass så vila på fredagen för bästa effekt.

Fredag Crossfit och OCR inspirerat pass med rörlighet och funktionella workouts. Perfekt Fredagsfys!

Du får... 

1. Tillgång att boka dig till alla Bootcamp passen 
2. Goodibags med proteinpulver, veganskt från ekologisk soja, Argi+ en naturlig produkt som Yoie använder innan varje hårt träningspass, vattenflaska.
3. 2 st inbodymätningar 
4. Lära dig om styrketräning och muskeltillväxt 
5. Kunskap hur man bränner fett samtidigt som man bygger muskler 
6. Garanterade resultat oavsett nivå
7. Kost förslag 

Pris 4300 kr. 500 kr i anmälningsavgift. De dras sedan av när hela avgiften ska betalas. Betalas inte tillbaka om du tar tillbaka anmälan

Pris medlem på hälsofabriken 3500 kr 500 kr anmälnings avgift som dras från beloppet. 

HÖR AV DIG SÅ SES VI! 

info@halsofabriken.se  - 012012005