BOOTCAMP info

Start 11Januari 2021 på Hälsofabriken

Utomhus bootcamp. 10 unika platser! 

Är du redo för en utmaning i din träning och vill bli pushad till garanterad förbättring i styrka, kondition och målmedvetenhet. 

Då ska du anmäla dig till hälsofabrikens  6 veckors UTOMHUS BOOTCAMP med START 12 JANUARI 2021 Ångra / återgå

Tisdagar: konditionen tränas med varierande intervaller för hela kroppen. Här tar vi hjälp av lättare vikter och kroppsövningar, blandat med styrkeövningar som höjer pulsen för att förbättrar konditionen.    Vi kör från hälsofabriken gamla torget eller långbrottskolans utegym. Tid: 17:30-18:20

Fredagar: Crossfit och OCR inspirerat pass med rörlighet och funktionella workouts. Perfekt Fredagsfys!  Vi kör på Eksågens konstgräsplan . tid:11-11:45

Du får... 

1. 6 veckors regelbunden träning
2. Till gång att boka dig på bootcamp passen 
3. vattenflaska
4. 2 st inbodymätningar 
5. rörlighet, kondition och muskeltillväxt  
6. Garanterade resultat oavsett nivå
7. Kostförslag 
8. träningsvänner 

Pris: medlem på hälsofabriken 1400 kr 500 kr anmälnings avgift som dras från beloppet. 

Pris EJ MEDLEM: 1600 kr. 500 kr i anmälningsavgift. De dras sedan av när hela avgiften ska betalas. Betalas inte tillbaka om du tar tillbaka anmälan

HÖR AV DIG SÅ SES VI! 

info@halsofabriken.se  - 012012005