Träning är utveckling

Med hjälp av en personlig tränare (PT) tar du din träning till en helt annan nivå. 

En PT ger dig inspiration och utvecklar din träning. Vid starten erbjuds du en nulägesanalys i form av ett kondition- styrka-/ rörelsetest, kroppsmätning och/eller ett hälsotest.
Därefter startar träningen.

Träningsformen och intensiteten varierar efter dina önskemål. Testuppföljningar sker kontinuerligt.

Investera i din hälsa, kontakta:

Pontus Hydén Lic PT pontus@halsofabriken.se

Jessica Petersson Lic PT jessica@halsofabriken.se (mammaledig som -18)

Amanda Bohlin bohlin.amanda@gmail.com